segunda-feira, 10 de agosto de 2020
domingo, 28 de junho de 2020
domingo, 21 de junho de 2020
sábado, 11 de abril de 2020
#reflexão
"Câncer é algo que não desejo para ninguém, mas desejo para todos a profundidade que você ganha ao se deparar com o limite da vida."- Gilberto Dimenstein
sábado, 21 de março de 2020
Só Vem - Roldan Alencar (autoral)
Assista ao vídeo pelo Instagram
Intro: Ukulele
Você diz pra eu tomar cuidado
Você diz pra eu não andar sozinho
Então por que você não vem andar comigo
Vamos juntos nos entrelaçar
Então por que você não vem andar comigo
Vamos o mundo juntos desbravar
Vem que te vem que te vem que eu te quero comigo
Vem que te vem que te vem que eu quero te amar-ar
Vem que te vem que te vem que eu te faço chamego
Vem que te vem com um beijo te faço ninar-ar
Só vem que só vem que só vem que te quero comigo
Viaja comigo pro mundo até o fim
Intro: Ukulele
Você diz que não ter certeza
Que tem medo de se machucar
Não deixe o medo te consumir, viu
Acredite num novo começo
Pra você e pra mim
A vida é tão grande
Pra nós sermos pequenos
Vamos dançar
a alegria de um tamborim
Intro: Ukulele
Você diz pra eu tomar cuidado
Você diz pra eu não andar sozinho
Então por que você não vem andar comigo
Vamos juntos nos entrelaçar
Então por que você não vem andar comigo
Vamos o mundo juntos desbravar
Vem que te vem que te vem que eu te quero comigo
Vem que te vem que te vem que eu quero te amar-ar
Vem que te vem que te vem que eu te faço chamego
Vem que te vem com um beijo te faço ninar-ar
Só vem que só vem que só vem que te quero comigo
Viaja comigo pro mundo até o fim
Intro: Ukulele
Você diz que não ter certeza
Que tem medo de se machucar
Não deixe o medo te consumir, viu
Acredite num novo começo
Pra você e pra mim
A vida é tão grande
Pra nós sermos pequenos
Vamos dançar
a alegria de um tamborim
sexta-feira, 20 de março de 2020
Em tempos de medo
Em tempos de pandemia
Vivemos num caos controlado
A fragilidade humana se acentua
Não há espaço para o egocentrismo
Sem a união dos povos
O mundo está em perigo
Do pó viemos e ao pó voltaremos
Se lembrarmos com mais
Frequência da nossa irrelevência perante o Universo
Talvez viveríamos em mais harmonia
Alguns sobrevivem
Outros vivem
Mas a verdade
É que todos convivem
Não existe mundo sem o outro
A vida é uma experiência coletiva
Mas me alegra em ver
Que em meio a tanta dor e histeria
Vemos gestos
De amor
De solidariedade e
De humanidade
Ainda existe a esperança
É preciso acreditar e lutar
Sobretudo amar
Pois a vida sem amor
não há
Roldan Alencar
Vivemos num caos controlado
A fragilidade humana se acentua
Não há espaço para o egocentrismo
Sem a união dos povos
O mundo está em perigo
Do pó viemos e ao pó voltaremos
Se lembrarmos com mais
Frequência da nossa irrelevência perante o Universo
Talvez viveríamos em mais harmonia
Alguns sobrevivem
Outros vivem
Mas a verdade
É que todos convivem
Não existe mundo sem o outro
A vida é uma experiência coletiva
Mas me alegra em ver
Que em meio a tanta dor e histeria
Vemos gestos
De amor
De solidariedade e
De humanidade
Ainda existe a esperança
É preciso acreditar e lutar
Sobretudo amar
Pois a vida sem amor
não há
Roldan Alencar
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terça-feira, 10 de março de 2020
Meu Diálogo Particular
Dos meus versos faço trova
Chuva, Vento e Sol
Neles canto minha prosa
E acredito que posso conversar
Com as palavras
Elas me entendem
Como nada no mundo há de entender
Escrevo no verso transverso
Da imaginação
E da realidade
Sonho
Divago
Entristeço-me
E desabafo
Oh, sim
Nenhum ombro
Nenhum peito
Hei de me escorar
Por tanto tempo
E contar minhas agruras
Para o menestrel que as levará para o além-mar
E retornará
Com as boa novas
De que sonhos outrora pretéritos
Se fazem eméritos
E presenteiam o dia
Roldan Alencar
Chuva, Vento e Sol
Neles canto minha prosa
E acredito que posso conversar
Com as palavras
Elas me entendem
Como nada no mundo há de entender
Escrevo no verso transverso
Da imaginação
E da realidade
Sonho
Divago
Entristeço-me
E desabafo
Oh, sim
Nenhum ombro
Nenhum peito
Hei de me escorar
Por tanto tempo
E contar minhas agruras
Para o menestrel que as levará para o além-mar
E retornará
Com as boa novas
De que sonhos outrora pretéritos
Se fazem eméritos
E presenteiam o dia
Roldan Alencar
domingo, 8 de março de 2020
Eu sei que vou te amar | Tom Jobim/Vinicius de Moraes (uke tab/cifra)
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quarta-feira, 12 de fevereiro de 2020
O sim é o descuido do não
Não me entenda mal, mas precisamos aprender a dizer "não". É uma questão de saúde mental, de qualidade de vida. É claro que devemos estar abertos a oportunidades. Mas precisamos dizer "sim" somente quando realmente quisermos dizê-lo. É preciso existir o real desejo do assentimento ou quando ele não existir, a situação ser imperiosa a ponto de que o "sim" seja necessário, por questões que superam o seu estado físico ou psicológico daquele momento. Vivemos na era do automatizado e muitas vezes dizemos "sim" sem muita reflexão, somente para nos poupar de situações futuras, evitar desavenças ou incômodos naquele momento ou em seguida.
Mas a vida é feito da coleção de pequenos momentos e a cada "sim" que deveria ser dito "não", nossa vida vai se esvaindo, quando deveria estar fluindo.
Num mundo sombrio de egos inflados; dizer "não" para um convite, proposta ou solicitação pode soar como um desprestígio ou falta de empatia ou amizade. Mas não podemos esquecer jamais que nosso tempo é nosso maior ativo, devemos aprender a valorizar ele, pois o tempo não volta e não pode ser comprado. Podemos pensar: "não 'tô afim de fazer isso, mas se eu disser "não", ele(a) vai ficar magoado comigo". É um pensamento lógico, mas é preciso ser sopesado.
E, sinceramente, é normal que um amigo fique magoado e está tudo bem. Outro dia, pode ser ele a dizer não para você (tomará que não como forma de vingança). Veja, a vida é um misto de alegrias e dissabores, aprender a valorizar o seu tempo e a sua energia é uma questão literalmente de vida, de felicidade.
Felicidade é a certeza de que a nossa vida não está se passando inutilmente. (Érico Veríssimo , Olhai os Lírios do Campo. Editora Globo, 1974)
Mas Roldan, tem gente que você oferece mão, ela pede o braço. Cuidado, não estou me referindo a pessoas folgadas. Essas, quando detectadas, devem ser excluídas do "sim", caso contrário, elas irão aproveitar mesmo, sugando a energia vital de quem os ajuda.
Voltando ao assunto, talvez um cuidado a se tomar com seu amigo ou colega, seria dizer o "não" de uma forma educada: "Muito obrigado pelo convite, mas não posso ir" ou "Agradeço o convite, mas hoje não estou disposto". Não precisa mentir ou inventar uma história mirabolante. A verdade pode doer, mas liberta. Se a pessoa que recebeu o "não" te respeita e te valoriza, ela certamente irá entender, mesmo que fique chateado no momento.
Outra hipótese é delimitar o "sim" ou oferecer outra ajuda alternativa, caso você possa ou queira atender parcialmente o pedido, é claro. Exemplo: "Vamos na casa de fulano? Vamos sim, mas só posso ficar até as 22h, acordo cedo amanhã (se você sabe que seus amigos ficarão magoados se você sair mais cedo ou fizerem pressão psicológica para você ficar até tarde, então diga logo "não") ou o a seguinte situação: "Fulano, você pode me ajudar a fazer esse relatório aqui do meu trabalho? - Poxa, queria muito, mas estou sem tempo. Vou te encaminhar um ótimo modelo de referência, qualquer dúvida pode me perguntar".
São exemplos genéricos e hipotéticos, a questão é demonstrar o seu respeito, carinho ou empatia pelo próximo. Você está dizendo "não" de uma forma polida e educada, e pode, quando possível sugerir outra forma de ajuda. Lembre-se: amanhã pode ser você a ter uma solicitação negada ou parcialmente atendida, então devemos procurar sempre ser solícitos, educados e gentis.
Eu não sei qual é o segredo do sucesso, mas o segredo do fracasso é tentar agradar todo mundo" (Bill Cosby)
Veja, o autor da frase usa o verbo "tentar", obviamente é impossível agradar a todos ou agradar a mesma pessoa o tempo todo; e está tudo bem. Eu, por muito tempo, dificilmente dizia "não" e grande parte das vezes me coloca em situações e/ou lugares onde eu não queria estar ou lugares que me faziam mal.
Que possamos dizer "sim" para vida e principalmente para as coisas boas dela, pois às vezes, será necessário dizer "sim" para coisas não tão boas assim, mas que são necessárias ou urgentes. Isso é fato. Que o nosso "sim" seja sempre que possível um genuíno ato de vontade. Como diria Vinicius de Moraes: "a hora do sim é o descuido do não", será?
Roldan Alencar
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"Posso ser leve como uma brisa ou forte como uma ventania,
Depende de quando e como você me vê passar."
Clarice Lispector
Depende de quando e como você me vê passar."
Clarice Lispector






