ASA BRANCA - Material de Apoio - Tutorial Ukulele (tablatura e cifra)

 

Meu pai virou poesia...

Tanta coisa p'ra dizer que não foi dita
Tantos momentos pr'a se viver que não foram vividos

Mas aquilo que foi dito e vivido

Ah, isso é eterno
Nesses momentos de perda

Fica tão claro que a vida num átimo se esvai
E o que fica é aquilo que guardamos
Parece óbvio mas não o é

Só lembramos daquilo que nos toca
E é bem verdade que nem tudo é bom
Mas o propósito destas palavras não é chorar ou lamentar
Muito pelo contrário

É rememorar
Sobretudo dedicar neste espaço todo amor que tenho guardado

E que expressá-lo
Tentar transpor em poucas palavras a alegria, o conhecimento, a garra e o amor que ele me transmitiu
Muitas pessoas tiveram o privilégio
De conhecê-lo de perto

Sim, privilégio

Pois ele foi um homem que transmitia a alegria de viver

Às vezes a impressão que tenho é que ele foi logo ali e já vai voltar
Tudo agora é uma mescla de amor e saudade
Foram tantos momentos de luta e muito amor
A vida é um sopro
E isso é um lembrete

Não vamos desperdiçar

Roldan 

Sobre disciplina....

“Nenhuma disciplina parece ser motivo de alegria no momento, mas, sim, de tristeza. Mais tarde, porém, produz fruto de justiça e paz para aqueles que por ela foram exercitados.” – Hebreus 12:11

 “Dedique à disciplina o seu coração e os seus ouvidos às palavras que dão conhecimento.” - Provérbios 23:12

Relacionamentos

Sempre acho que namoro, casamento, romance, tem começo, meio e fim. Como tudo na vida. Detesto quando escuto aquela conversa:

– Ah, terminei o namoro…

– Nossa, estavam juntos há tanto tempo…

– Cinco anos…. que pena… acabou…

– é… não deu certo…

Claro que deu! Deu certo durante cinco anos, só que acabou. E o bom da vida, é que você pode ter vários amores. Não acredito em pessoas que se complementam. Acredito em pessoas que se somam. Às vezes você não consegue nem dar cem por cento de você para você mesmo, como cobrar cem por cento do outro? 

E não temos essa coisa completa. 

Às vezes ela é fiel, mas é devagar na cama. 

Às vezes ele é carinhoso, mas não é fiel. 

Às vezes ele é atencioso, mas não é trabalhador. 

Às vezes ela é muito bonita, mas não é sensível. 

Tudo junto, não vamos encontrar.

Perceba qual o aspecto mais importante para você e invista nele. Pele é um bicho traiçoeiro. Quando você tem pele com alguém, pode ser o papai com mamãe mais básico que é uma delícia. E às vezes você tem aquele sexo acrobata, mas que não te impressiona… Acho que o beijo é importante… e se o beijo bate… se joga… se não bate… mais um Martini, por favor… e vá dar uma volta.

Se ele ou ela não te quer mais, não force a barra. O outro tem o direito de não te querer. Não brigue, não ligue, não dê pití. Se a pessoa tá com dúvidas, problema dela, cabe a você esperar… ou não. Existe gente que precisa da ausência para querer a presença. O ser humano não é absoluto. Ele titubeia, tem dúvidas e medos, mas se a pessoa REALMENTE gostar, ela volta. Nada de drama. Que graça tem alguém do seu lado sob pressão?

O legal é alguém que está com você, só por você. E vice--versa. Não fique com alguém por pena. Ou por medo da solidão. Nascemos sós. Morremos sós.

Nosso pensamento é nosso, não é compartilhado. E quando você acorda, a primeira impressão é sempre sua, seu olhar, seu pensamento. Tem gente que pula de um romance para o outro. Que medo é este de se ver só, na sua própria companhia?

Gostar dói. Muitas vezes você vai sentir raiva, ciúmes, ódio, frustração… Faz parte. Você convive com outro ser, um outro mundo, um outro universo.

E nem sempre as coisas são como você gostaria que fosse…A pior coisa é gente que tem medo de se envolver. Se alguém vier com este papo, corra, afinal você não é terapeuta. Se não quer se envolver, namore uma planta. É mais previsível.

Na vida e no amor, não temos garantias. Nem toda pessoa que te convida para sair é para casar. Nem todo beijo é para romancear. E nem todo sexo bom é para descartar… ou se apaixonar… ou se culpar…

Enfim…quem disse que ser adulto é fácil ????

Arnaldo Jabor

Díos Imparable (Acordes y Letra) - Guitarra Acústica

 

SUJEITO DE SORTE | BELCHIOR (Cifra Ukulele)

Onde Anda Você (Cifra Ukulele)

MORENA TROPICANA (CIFRA UKULELE)

#reflexão

"Câncer é algo que não desejo para ninguém, mas desejo para todos a profundidade que você ganha ao se deparar com o limite da vida."- Gilberto Dimenstein

Só Vem - Roldan Alencar (autoral)

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Intro: Ukulele

Você diz pra eu tomar cuidado
Você diz pra eu não andar sozinho

Então por que você não vem andar comigo
Vamos juntos nos entrelaçar

Então por que você não vem andar comigo
Vamos o mundo juntos desbravar

Vem que te vem que te vem que eu te quero comigo
Vem que te vem que te vem que eu quero te amar-ar

Vem que te vem que te vem que eu te faço chamego
Vem que te vem com um beijo te faço ninar-ar

Só vem que só vem que só vem que te quero comigo
Viaja comigo pro mundo até o fim

Intro: Ukulele

Você diz que não ter certeza
Que tem medo de se machucar

Não deixe o medo te consumir, viu
Acredite num novo começo
Pra você e pra mim

A vida é tão grande
Pra nós sermos pequenos
Vamos dançar
a alegria de um tamborim

Em tempos de medo

Em tempos de pandemia
Vivemos num caos controlado
A fragilidade humana se acentua
Não há espaço para o egocentrismo
Sem a união dos povos
O mundo está em perigo

Do pó viemos e ao pó voltaremos
Se lembrarmos com mais
Frequência da nossa irrelevência perante o Universo
Talvez viveríamos em mais harmonia

Alguns sobrevivem
Outros vivem
Mas a verdade
É que todos convivem
Não existe mundo sem o outro
A vida é uma experiência coletiva

Mas me alegra em ver
Que em meio a tanta dor e histeria
Vemos gestos
De amor
De solidariedade e
De humanidade

Ainda existe a esperança
É preciso acreditar e lutar
Sobretudo amar
Pois a vida sem amor
não há

Roldan Alencar

Meu Diálogo Particular

Dos meus versos faço trova
Chuva, Vento e Sol
Neles canto minha prosa
E acredito que posso conversar
Com as palavras

Elas me entendem
Como nada no mundo há de entender
Escrevo no verso transverso
Da imaginação
E da realidade

Sonho
Divago
Entristeço-me
E desabafo

Oh, sim
Nenhum ombro
Nenhum peito

Hei de me escorar
Por tanto tempo
E contar minhas agruras
Para o menestrel que as levará para o além-mar
E retornará
Com  as boa novas
De que sonhos outrora pretéritos
Se fazem eméritos
E presenteiam o dia


Roldan Alencar

Eu sei que vou te amar | Tom Jobim/Vinicius de Moraes (uke tab/cifra)

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O sim é o descuido do não

Não me entenda mal, mas precisamos aprender a dizer "não". É uma questão de saúde mental, de qualidade de vida. É claro que devemos estar abertos a oportunidades. Mas precisamos dizer "sim" somente quando realmente quisermos dizê-lo.  É preciso existir o real desejo do assentimento ou quando ele não existir, a situação ser imperiosa a ponto de que o "sim" seja necessário, por questões que superam o seu estado físico ou psicológico daquele momento. Vivemos na era do automatizado e muitas vezes dizemos "sim" sem muita reflexão, somente para nos poupar de situações futuras, evitar desavenças ou incômodos naquele momento ou em seguida.

Mas a vida é feito da coleção de pequenos momentos e a cada "sim" que deveria ser dito "não", nossa vida vai se esvaindo, quando deveria estar fluindo.

Num mundo sombrio de egos inflados; dizer "não" para um convite, proposta ou solicitação pode soar como um desprestígio ou falta de empatia ou amizade. Mas não podemos esquecer jamais que nosso tempo é nosso maior ativo, devemos aprender a valorizar ele, pois o tempo não volta e não pode ser comprado. Podemos pensar: "não 'tô afim de fazer isso, mas se eu disser "não", ele(a) vai ficar magoado comigo". É um pensamento lógico, mas é preciso ser sopesado.

E, sinceramente, é normal que um amigo fique magoado e está tudo bem. Outro dia, pode ser ele a dizer não para você (tomará que não como forma de vingança). Veja, a vida é um misto de alegrias e dissabores, aprender a valorizar o seu tempo e a sua energia é uma questão literalmente de vida, de felicidade.  

Felicidade é a certeza de que a nossa vida não está se passando inutilmente. (Érico Veríssimo , Olhai os Lírios do Campo. Editora Globo, 1974)

Mas Roldan, tem gente que você oferece mão, ela pede o braço. Cuidado,  não estou me referindo a pessoas folgadas. Essas, quando detectadas, devem ser excluídas do "sim", caso contrário, elas irão aproveitar mesmo, sugando a energia vital de quem os ajuda.

Voltando ao assunto, talvez um cuidado a se tomar com seu amigo ou colega, seria dizer o "não" de uma forma educada: "Muito obrigado pelo convite, mas não posso ir" ou "Agradeço o convite, mas hoje não estou disposto". Não precisa mentir ou inventar uma história mirabolante. A verdade pode doer, mas liberta. Se a pessoa que recebeu o "não" te respeita e te valoriza, ela certamente irá entender, mesmo que fique chateado no momento.

Outra hipótese é delimitar o "sim" ou oferecer outra ajuda alternativa, caso você possa ou queira atender parcialmente o pedido, é claro. Exemplo: "Vamos na casa de fulano? Vamos sim, mas só posso ficar até as 22h, acordo cedo amanhã (se você sabe que seus amigos ficarão magoados se você sair mais cedo ou fizerem pressão psicológica para você ficar até tarde, então diga logo "não") ou o a seguinte situação:  "Fulano, você pode me ajudar a fazer esse relatório aqui do meu trabalho? - Poxa, queria muito, mas estou sem tempo. Vou te encaminhar um ótimo modelo de referência, qualquer dúvida pode me perguntar".

São exemplos genéricos e hipotéticos, a questão é demonstrar o seu respeito, carinho ou empatia pelo próximo. Você está dizendo "não" de uma forma polida e educada, e pode, quando possível sugerir outra forma de ajuda. Lembre-se: amanhã pode ser você a ter uma solicitação negada ou parcialmente atendida, então devemos procurar  sempre ser solícitos, educados e gentis. 

Eu não sei qual é o segredo do sucesso, mas  o segredo do fracasso é tentar agradar todo mundo" (Bill Cosby)

Veja, o autor da frase usa o verbo "tentar", obviamente é impossível agradar a todos ou agradar a mesma pessoa o tempo todo; e está tudo bem. Eu, por muito tempo, dificilmente dizia "não" e grande parte das vezes me coloca em situações e/ou lugares onde eu não queria estar ou lugares que me faziam mal.

Que possamos dizer "sim" para vida e principalmente para as coisas boas dela, pois às vezes, será necessário dizer "sim" para coisas não tão boas assim, mas que são necessárias ou urgentes. Isso é fato. Que o nosso "sim" seja sempre que possível um genuíno ato de vontade. Como diria Vinicius de Moraes: "a hora do sim é o descuido do não", será? 

Roldan Alencar

"A saudade é o bolso onde a alma guarda aquilo que perdeu"

Rubem Alves

#reflexão

"Desconfie do destino e acredite em você.

Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu"

Sarah Westphal

O melhor 'café' matinal é quando ele rima com aquela atitude de espírito: 'cá fé'... engajados  chamamos a nós a esperança no porvir, confiança no ouvir o coração e temperança no devir°, que é o vir ininterrupto abrupto ponteiro,  píer° compulsório sanatório da incertezas para atracar de surpresas e feliz avir° que condiz com o diz-que° "pode melhorar".

Daniel Alencar

Glossário:

 ° Devir: Vir a ser; tornar-se, transformar-se, devenir;

°  Píer: Construção que avança para o mar, perpendicular ou obliquamente ao cais, para atracação de embarcações por um ou ambos os lados;

° Avir: Entrar em entendimento, conciliar (-se)

°  Diz-que: Disse me disse.

Que você faça, com intimidade, conexão com seu ‘dia’. Que hoje você aprenda, em boa medida, com aquilo que ‘doía’. Por mais que se rememore aquele inútil: ‘‘será que eu ia’’, é preciso lembrar  que água passada não nos banha e nem ‘sacia’. O passado por vezes tarda em ser passado, é porque estar no hoje é o que ele ‘queria’. O futuro, por sua vez, quer se antecipar, quer mandar como mãe, mas é ‘tia’. O que vale mesmo é o presente, com mau humor ou ‘simpatia’, temos que fazer sala para ele, garantir que se sinta acolhido, a la vontê, para que possamos nos desprender do que foi e será, pois esta ‘mania’ de ‘idiotia’...muitas vezes nos faz só comer uma só ‘fatia’ do bolo inteiro do ‘dia’.

Daniel Alencar

DOS MILAGRES

O milagre não é dar vida ao corpo extinto,
Ou luz ao cego, ou eloquência ao mudo...
Nem mudar água pura em vinho tinto...
Milagre é acreditarem nisso tudo!

Mario Quintana

O Menino Que Carregava Água Na Peneira

Tenho um livro sobre águas e meninos.
Gostei mais de um menino
que carregava água na peneira.

A mãe disse que carregar água na peneira
era o mesmo que roubar um vento e sair
correndo com ele para mostrar aos irmãos.

A mãe disse que era o mesmo que
catar espinhos na água
O mesmo que criar peixes no bolso.

O menino era ligado em despropósitos.
Quis montar os alicerces de uma casa sobre orvalhos.
A mãe reparou que o menino
gostava mais do vazio
do que do cheio.
Falava que os vazios são maiores
e até infinitos.

Com o tempo aquele menino
que era cismado e esquisito
porque gostava de carregar água na peneira

Com o tempo descobriu que escrever seria
o mesmo que carregar água na peneira.

No escrever o menino viu
que era capaz de ser
noviça, monge ou mendigo
ao mesmo tempo.

O menino aprendeu a usar as palavras.
Viu que podia fazer peraltagens com as palavras.
E começou a fazer peraltagens.

Foi capaz de interromper o vôo de um pássaro
botando ponto final na frase.

Foi capaz de modificar a tarde botando uma chuva nela.

O menino fazia prodígios.
Até fez uma pedra dar flor!
A mãe reparava o menino com ternura.

A mãe falou:
Meu filho você vai ser poeta.
Você vai carregar água na peneira a vida toda.

Você vai encher os
vazios com as suas
peraltagens
e algumas pessoas
vão te amar por seus
despropósitos.

Manoel de Barros BARROS, M. Poesia Completa. São Paulo: Leya, 2011.